開運・招福ふれあい通信 2002年12月号 その3
皆さんこんにちは。
いっしょに気づき、学び、成長しましょう。
「心（魂）と身体の健康と癒やし」
「開運招福」がテーマです。
みんなで運気をアップし、
開運・招福の輪を広げよう。
鍼灸 よくある質問
前回に引き続き、
鍼灸治療の基本的な
よくある質問についてです。
Q：温める？冷やす？
痛い時、あたためればいいの？冷やせばいいの？
という質問をよく聞きます。
これはその症状によって変わります。
一般的に
炎症性の痛み（打撲・骨折・切り傷など）には
冷やす
慢性的な症状からくる痛みは
温めるのがよいとされています。
したがって通常の肩こりや腰痛
慢性の神経痛などは
温めるのが良いでしょう。
しかし身体は
環境に順応するように出来ています。
常時温めていると
身体はそれに順応し
効果も薄れてしまいます。
適度な運動や、適切な治療などにより
血流を高めて
内部からあたためることが
必要です。
＜参考文献 および抜粋＞
・富山県はり灸マッサージ師会
